6 – 8 mnd

Min første fiskegryte.

Når babyen din er blitt 6 måneder gammel er det på tide å begynne å introdusere litt mer proteiner i maten. Mange synes det da er veldig fint å begynne med belgfrukter og fisk. Fisk er så lett for barnet å mose i munnen sin, og gir deilige konsistenser. Samtidig som det selvfølgelig er veldig

Les mer

Aprikosmos

Jeg har tidligere lagt ut en aprikosmos laget av ferske aprikoser her. Der står det også kort forklart hvordan man lager mosen med tørkede aprikoser. Men siden jeg likevel har fått endel spørsmål om hvordan man lager aprikosmos av tørkede aprikoser, har jeg bestemt meg for å lage et egen innlegg med dette. Denne gangen har jeg brukt

Les mer

Avokado- og bananmos.

Dette er vanligvis en skikkelig slager hos de aller minste. Avokadoen tilfører masse sunne fettstoffer som er spesielt viktig for små barn i vekst. Faktisk inneholder avokadoen hele 77% fett. Sammen med de sunne fettstoffene finner vi også B6 – eller folat, som de fleste kjenner dette vitaminet som. Folat er viktig for dannelse av

Les mer

Banan og jordbærpurè

En enkel og deilig sommerpurè av jordbær og banan. Nå som sommeren er kommet over oss og de norske jordbærene begynner å innta butikkene, vil jeg si det er på tide å ta med jordbær i babymaten også. For hvorfor skal bare vi voksne nyte dem liksom? 🙂 Denne purèen passer fint som enten et

Les mer

Kikertpurè med brekkbønner og pære.

En deilig purè for de minste som både metter og smaker godt. Kikerter er proteinrike, fiberrike og inneholder jern og folat. Det kan være lurt å få inn kikerter og andre belgfrukter som en del av ditt barns kosthold allerede fra ung alder. Belgfrukter er nemlig svært næringssrike og fordi de inneholder lite fett og

Les mer

Pære- og eplemos

  • 0 kommentarer

En super dessert for din lille. Del eplet og pæren i biter Fjern kjernene Damp eller kok i ca 5 min. Mos med en stavmikser Det er fint å koke frukten når barnet ennå en litt ny  i matverdenen, men når barnet når ca 7-8 mnd alder er det ikke lenger nødvendig. Hvis barnet ditt

Les mer

Enkel eplemos. 

  • 0 kommentarer

Basic eplemos. Ja, for vi er virkelig tilbake til «the basics» her. Derfor må selvfølgelig den gode gamle eplemosen med også. Eplemos er vel en av de fruktmosene det selges absolutt mest av i butikkene. Ikke så rart egentlig, for eplemos er faktisk ganske så godt! Men eplemos er jo veldig godt for oss voksne

Les mer

Aprikosmos av ferske aprikoser 

Aprikoser finner vi oftest i tørket variant i butikkene. Men i månedene mellom mai og august er det aprikos-sesong, og da kan du være heldig å finne disse ferske variantene, som jo smaker aller, aller best.   Aprikos er en flott jernkilde for små babyer og er supert å tilsette i hjemmelaget babygrøt for å både øke jerninnholdet

Les mer

Lilla blomkålpurè

  • 0 kommentarer

Har dere noen gang sett noe så herlig? Fargen på disse blomkålene liksom bare hopper ut mot deg og skriker «Spis meg!» Når jeg så disse lilla blomkålene på Foldvik Familiepark måtte jeg bare kjøpe dem. Hodet mitt ble full av oppskriftsidéer, og jeg så for meg hvordan den herlige fargen skulle brukes til både

Les mer

Enkel linsegryte

Linser er en fantastisk flott matvare for både store og små. De inneholder massevis av jern og proteiner. Mange foreldre sliter litt med å få sine små til å spise kjøtt og da kan linser kan være et godt alternativ. Dessuten er linser fulle av fiber, noe som metter godt og er bra for magen.

Les mer