-
09 april 2015
Linser er enkle å lage, lett for magen å fordøye og proppfulle av næring. De inneholder jern, mineraler og B-vitaminer. De er også proteinerrike og har masse fiber. Dette gjør at de metter godt. Alt i alt – en super matvare for ditt barn. Det finnes flere forskjellige typer linser. Røde og gule linser sies å
Les mer-
05 mars 2015
I dag har vi laget en deilig, mettende smoothie som er full av sunt fett som er viktig for en voksende liten kropp. Babysmoothie: Du trenger: 1 avokado 2 bananer 1 håndfull cashewnøtter 1 håndfull skogsbærblanding eller andre bær av eget valg Slik gjør du: Ta av skall og fjern stenen i avokadoen. Sleng alt
Les mer-
20 august 2014
-
0 kommentarer
Banan-jordbær popstickles: Sommerens sesong for norske jordbær er dessverre over. Jeg brukte derfor frosne jordbær denne gangen. Oppskriften er som alltid, veldig enkel: 2 bananer 10-15 jordbær Putt jordbær og bananer i en blender. Kjør til en flytende masse og hell over i ispinne-brett og putt i fryseren. Jordbærenes egenskaper: Jordbærene inneholder store mengder fenoler,
Les mer-
17 august 2014
Bananer! Aaaaah.. Finnes det noe bedre? Altså, nå skal jeg ikke sitte her og påstå at smaken av en banan er så enestående, men det er heller dette med bruken av bananen! Du kan jo bruke den til absolutt alt! Visste du at det er forskjell på fiberinnholdet i bananen ettersom hvor moden den er.
Les mer