Gratis tegneark fra SunnStart.

I starten av sommeren satte jeg meg endelig ned med en ide jeg har gått med ganske lenge. Jeg synes ikke det var så mange tegneblokker eller tegneark med frukt og grønnsaker. Men istedenfor å gå rundt å frustrere meg over at dette ikke finnes (kanskje fordi andre ikke er fult så opphengt i slik

Les mer

Smoothie, is og pinneis – alt i ett.

  • 0 kommentarer

Sommer kommer, Sommer kommer – Sol og IS og latter og sang! Har jeg nevnt (sånn ca 1000 ganger nå) at jeg elsker våren? Varmen er tilbake og sommeren lusker like rundt hjørnet. Det feirer vi selvsagt med is! Med sommeren kommer det også barn som vil ha is. Helst hver dag. Men fyller vi

Les mer

Popstickles – Hvem har vel sagt at sommeren er forbi?

  • 0 kommentarer

Banan-jordbær popstickles: Sommerens sesong for norske jordbær er dessverre over. Jeg brukte derfor frosne jordbær denne gangen. Oppskriften er som alltid, veldig enkel: 2 bananer 10-15 jordbær Putt jordbær og bananer i en blender. Kjør til en flytende masse og hell over i ispinne-brett og putt i fryseren. Jordbærenes egenskaper: Jordbærene inneholder store mengder fenoler,

Les mer

Ananasfruktfat.

  • 0 kommentarer

På en deilig og altfor altfor varm sommerdag er det for meg et MUST med et lite fruktfat! Det er et herlig syn for øyet, en fest i munnen og gjør godt for kroppen. For å lage denne tar du bare en ananas og huler den ut slik at du kan bruke denne som en

Les mer

Vannmelonis og smoothie.

  • 0 kommentarer

Vannmelonsmoothie: Denne oppskriften har jeg basert på en oppskrift jeg fant på frukt.no Sjekk ut siden deres for haugevis av inspirasjon og informasjon om frukt og grønt! Jeg har gjort litt om på oppskriften da jeg blandt annet ikke ønsket å tilsette søtning. Til smoothien trenger du: 1/4 vannmelon 1 kurv med jordbær Saften av

Les mer

Kan jeg by på en smak av sommer?

  • 0 kommentarer

Det er sommer. Sola skinner, livet smiler og tiden er til for å nytes. Det er som alltid når det kommer til kosthold, veldig mange myter ute å går om jordbær. Mange tror de ikke kan spise jordbær når de er gravide eller ammende fordi det tidligere ble antatt at dette kunne øke faren for

Les mer