Siste innlegg

Lek med maten! Fruktfat med sjødyr.

  • 0 kommentarer

Gabriel er over gjennomsnittet glad i sjøstjerner, maneter, blekkspruter – ja, egentlig alt som har med havet og ulike sjødyr å gjøre. Når jeg nå endelig har satt i gang med «lek med maten»-prosjektet, var det derfor ingen tvil om at det var nettopp med sjødyr jeg måtte begynne. Jeg letet rundt på nettet etter

Les mer

Family First!

  • 0 kommentarer

Det har vært stille her inne de siste månedene. Altfor stille.. Før jul ble jeg veldig syk, og etter en operasjon og et lengre sykehusopphold kom jeg meg aldri helt i gang igjen her inne på SunnStart. Samtidig som dette skjedde begynte Elida i barnehage – og det har vi virkelig fått merke her i

Les mer

Sunn Fornuft.

  • 0 kommentarer

Det er ikke lett å vokse opp i dag. Det har aldri før vært et så enormt stort fokus på kosthold som nå. Som ernæringsrådgiver skulle man tro det ville gjort meg glad. Et fokus på kosthold bringer bedre helse vil man kanskje kunne tro. Sannheten er dessverre en litt annen.. Kroppsfokus og kostholdshysteriet herjer

Les mer

#veggiehaters – Hva er dine tips for å få barnet til å spise sunt?

  • 0 kommentarer

#i samarbeid med Philips Kitchen Barn i vekst trenger mat som er næringstett. De små magene blir fort mette og da er det viktig at maten de faktisk putter i seg inneholder næringsstoffer som kan hjelpe med å bygge kroppene store og sterke. I en perfekt verden hadde alle barn smakt villig på hver eneste ting

Les mer

De første smaksprøvene. 3 dagers regelen.

  • 0 kommentarer

De første smaksprøvene. Hva skal man begynne med? Når barnet ditt er klar for de første smaksprøvene er det mange som er usikre på hva de skal begynne med. Klassikeren her i Norge er jo grøt, som er en god kilde til mange viktige næringsstoffer. Ferdiggrøtene her i Norge er beriket med jern og oftest

Les mer

De nye retningslinjene for amming og spedbarnsernæring.

  • 0 kommentarer

  Når barnet blir 6 måneder gammel har det behov for mer næring enn det morsmelken kan dekke. Likevel er morsmelken en svært viktig næringskilde hele det første leveåret, og derfor sier Helsedirektoratet at man bør fortsette å amme til barnet er 1 år – og gjerne lenger. WHO anbefaler faktisk amming til 2 år –

Les mer

Giveaway Freshbox.

  • 0 kommentarer

Kjøleskapet mitt har alltid vært mitt lille katastofeområde. Man skulle jo virkelig tro at en som har mat som en så stor del av hverdagen sin ville likt å ha litt orden i sakene sine på akkurat dette området?! Men akk, nei.. Vi lager alltid opp ganske store porsjoner med mat, og har dermed ganske

Les mer

Elida 1 år!

  • 0 kommentarer

Advarsel! Gjør dere klare for en hel rekke med klisjèer. 1 år….. Hvordan skjedde det? Hvordan kunne det gå så fort, og hvor ble det av tiden? Hvordan ble hun plutselig SÅ stor, og når gikk hun fra å være det lille byltet som lå godt og fredelig i armkroken min, til å være en

Les mer

Hjemmelaget babymat fra SunnStart i Foreldre & Barn.

  • 0 kommentarer

Dere vet alle sammen hvor mye jeg brenner for dette med å skape matglede hos våre små. Men er det dette med hjemmelaget babymat som nødvendigvis er det aller viktigste for dette? Nei, ikke nødvendigvis. Det er klart man kan utvikle matglede selv om man har spist babymat fra glass den første tiden av livet

Les mer

Min første fiskegryte.

Når babyen din er blitt 6 måneder gammel er det på tide å begynne å introdusere litt mer proteiner i maten. Mange synes det da er veldig fint å begynne med belgfrukter og fisk. Fisk er så lett for barnet å mose i munnen sin, og gir deilige konsistenser. Samtidig som det selvfølgelig er veldig

Les mer