Eple og litchi – en frisk smoothie for store og små.

  • 0 kommentarer

It’s smoothie-time! Som dere vet har jeg helt hekta på lage smoothier for tiden. Denne med eple og litchi er helt fantastisk!   Litchi kalles ofte kjærlighetsfrukt. Kanskje det er den dypt røde fargen på skallet eller den uskyldshvite blanke frukten som gjør det? Uansett hva som er grunnen, jeg elsker denne frukten! Den er

Les mer

Ananasfruktfat.

  • 0 kommentarer

På en deilig og altfor altfor varm sommerdag er det for meg et MUST med et lite fruktfat! Det er et herlig syn for øyet, en fest i munnen og gjør godt for kroppen. For å lage denne tar du bare en ananas og huler den ut slik at du kan bruke denne som en

Les mer

Vannmelonis og smoothie.

  • 0 kommentarer

Vannmelonsmoothie: Denne oppskriften har jeg basert på en oppskrift jeg fant på frukt.no Sjekk ut siden deres for haugevis av inspirasjon og informasjon om frukt og grønt! Jeg har gjort litt om på oppskriften da jeg blandt annet ikke ønsket å tilsette søtning. Til smoothien trenger du: 1/4 vannmelon 1 kurv med jordbær Saften av

Les mer