Annet

17.mai Smoothiebowl

  • 0 kommentarer

Hipp Hurra for 17.mai! Norges grunnlovsdag fortjener en ordentlig feiring i rødt, hvitt og blått. For meg som er litt mer enn gjennomsnittet opptatt av mat og det å bruke sunne matvarer til å feire store begivenheter, lar jeg selvfølglig ikke 17.mai være et unntak. I fjor ble dagen feiret med en deilig smoothiebowl til frokost. Selvfølgelig

Les mer

Sunn Fornuft.

  • 0 kommentarer

Det er ikke lett å vokse opp i dag. Det har aldri før vært et så enormt stort fokus på kosthold som nå. Som ernæringsrådgiver skulle man tro det ville gjort meg glad. Et fokus på kosthold bringer bedre helse vil man kanskje kunne tro. Sannheten er dessverre en litt annen.. Kroppsfokus og kostholdshysteriet herjer

Les mer

#veggiehaters – Hva er dine tips for å få barnet til å spise sunt?

  • 0 kommentarer

#i samarbeid med Philips Kitchen Barn i vekst trenger mat som er næringstett. De små magene blir fort mette og da er det viktig at maten de faktisk putter i seg inneholder næringsstoffer som kan hjelpe med å bygge kroppene store og sterke. I en perfekt verden hadde alle barn smakt villig på hver eneste ting

Les mer

Hjemmelaget babymat fra SunnStart i Foreldre & Barn.

  • 0 kommentarer

Dere vet alle sammen hvor mye jeg brenner for dette med å skape matglede hos våre små. Men er det dette med hjemmelaget babymat som nødvendigvis er det aller viktigste for dette? Nei, ikke nødvendigvis. Det er klart man kan utvikle matglede selv om man har spist babymat fra glass den første tiden av livet

Les mer

Babyen bruker meg som smokk!

Hvis jeg hadde fått en tier for hver gang jeg hørte en mor si dette. For ikke å snakke om hver gang noen rundt mor og barn sier det til en fortvilet og sliten mor. Jeg har liksom aldri helt klart å skjønne det der. Hvordan folk tenker at de gir gode råd, når alt

Les mer

Alle barn – samme oppskrift?

  • 0 kommentarer

På denne nettsiden har jeg delt veldig mye informasjon med dere om barn og deres første møte med matverdenen. Jeg har gitt dere oversikter hvor dere måned for måned kan se hva barnet bør få i seg i form av både mat og drikke her, og utifra alle disse anbefalingene og oversiktene kan det være lett å

Les mer

Viktigheten av et godt kostholdet hos aktive barn.

  • 0 kommentarer

I begynnelsen av september tok mammanett kontakt for å få noen kommentarer på viktigheten av et sunt og godt kosthold hos aktive barn. I artikkelen kommenterte også alpinisten Kjetil Jansrud . Dere kjenner har kanskje fra den siste kampanjen til Tine Melk, hvor Jansrud tester ut hvor aktiv et barn er i løpet av en skoledag. Se hvordan

Les mer

Mat som er farlig for barn.

  • 0 kommentarer

Nok en gang kommer jeg over et tragisk innlegg via Facebook om et barn som dør etter å ha blitt kvalt av mat. Følelsen av å miste sitt barn er ikke bare en følelse jeg ikke på noen som helst måte vil klare å forstå, men en tanke jeg ikke engang tør å tenke. For de

Les mer

SunnStart tar deg imot på Senter for Livskvalitet.

  • 0 kommentarer

Kragerø er byen, og Senter for Livskvalitet er stedet dere finner meg. Med SunnStart har jeg spesialisert meg på mat og ernæring for gravide, ammende, babyer og barn. Jeg har lenge drevet med nettkonsultasjoner og babymatkurs, men fra 1.august er jeg altså endelig tilgjengelig også på klinikk. Et par dager i uken vil jeg ta imot

Les mer

Gratis tegneark fra SunnStart.

I starten av sommeren satte jeg meg endelig ned med en ide jeg har gått med ganske lenge. Jeg synes ikke det var så mange tegneblokker eller tegneark med frukt og grønnsaker. Men istedenfor å gå rundt å frustrere meg over at dette ikke finnes (kanskje fordi andre ikke er fult så opphengt i slik

Les mer