Siste innlegg

Kikertpurè med brekkbønner og pære.

En deilig purè for de minste som både metter og smaker godt. Kikerter er proteinrike, fiberrike og inneholder jern og folat. Det kan være lurt å få inn kikerter og andre belgfrukter som en del av ditt barns kosthold allerede fra ung alder. Belgfrukter er nemlig svært næringssrike og fordi de inneholder lite fett og

Les mer

Pære- og eplemos

  • 0 kommentarer

En super dessert for din lille. Del eplet og pæren i biter Fjern kjernene Damp eller kok i ca 5 min. Mos med en stavmikser Det er fint å koke frukten når barnet ennå en litt ny  i matverdenen, men når barnet når ca 7-8 mnd alder er det ikke lenger nødvendig. Hvis barnet ditt

Les mer

Smoothie, is og pinneis – alt i ett.

  • 0 kommentarer

Sommer kommer, Sommer kommer – Sol og IS og latter og sang! Har jeg nevnt (sånn ca 1000 ganger nå) at jeg elsker våren? Varmen er tilbake og sommeren lusker like rundt hjørnet. Det feirer vi selvsagt med is! Med sommeren kommer det også barn som vil ha is. Helst hver dag. Men fyller vi

Les mer

Pimp opp brødskivene dine med frukt og grønt.

  • 0 kommentarer

I Norge er brød en viktig del av kostholdet, og selv om mange har begynt å velge andre alternativer enten de ønsker lavkarbo eller de ahr cøliaki eller er følsomme for gluten – så er det ingen grunn til å holde barnet borte fra brødet. Barn i vekst trenger karbohydrater for å vokse, og for

Les mer

Hjemmelaget is med yoghurt og bær.

  • 0 kommentarer

Sommeren er snart i gang for fullt og varmen har vært over oss i noen uker allerede. Er det bare jeg som elsker våren? Våren er tiden hvor blomstene våkner, måkene kommer tilbake, gradestokken sakte men sikkert går oppover, og de solrike dagene vi har gjør hvert år at man håper at nettopp denne sommeren

Les mer

Peanøttsmør-sandwich

  • 0 kommentarer

Vi er litt sånn halvgærne etter peanøttsmør her i huset. Jeg blir nesten litt trist av å tenke på at det har tatt meg 28 år før jeg fant ut hvor godt dette er. De fleste vet at nøtter er bra for kroppen, men mange er kanskje usikre på om dette også omfatter peanøttsmør? Peanøtter

Les mer

Aprikoskuler.

  • 0 kommentarer

Dette er ordentlig søte saker! Men en gang i blant er det jo akkurat det som skal til. Selv om jeg absolutt er for en sunn livsstil og sunnere alternativer, er jeg også opptatt av at man ikke skal bli for hysteriske rundt dette med sukker heller. Disse kakekulene er spekket med sukker, både naturlig

Les mer

Sjokolademousse på under 1 minutt.

  • 0 kommentarer

Er du gravid, men vil passe litt på kiloene eller har du kanskje fått et barn og vil bli kvitt litt av den ekstra vekten. Det er ingen hemmelighet at veldig mange både gravide og ammende har et økt søtsug. For min egen del har søtsuget denne ammerperioden vært helt ekstrem. Jeg la på meg

Les mer

Mattilvenning i SunnStart-huset.

  • 0 kommentarer

Lille Elida har nå hatt sine første 2 uker med mattilvenning. Og for en reise det har vært! (Allerede..) Med en mor som faktisk jobber med å lage babymat, moser og purèer var det ikke tvil i mitt hode at lille Elida skulle følge sin storebror med å sluke store mengder babymat fra dag 1. Hun

Les mer

Babykjeks med eple.

Hvorfor kjøpe når man kan lage selv? Mange er stadig på jakt etter sunnere alternativer til snacks de kan gi til barna sine. Selv om man ikke nødvendigvis skal venne barnet til å gå å snackse og småspise hele dagen, tror jeg de aller fleste foreldre kan være enig med meg i at det er

Les mer