10 enkle og sunne snacks og mellommåltider for deg som er gravid

  • 0 kommentarer

Har du hørt at du skal spise for to under graviditeten? Vel, det er en sannhet med modifikasjoner med tanke på hvor liten den andre personen du spiser for faktisk er.. Likevel er det en enorm og viktig jobb kroppen din går igjennom, og denne viktige jobben krever litt ekstra energi. På grunn av dette er graviditeten

Les mer

Pimp it up

  • 0 kommentarer

Det er ikke alltid så veldig mye som skal til for å tilføre litt ekstra næring i maten vi serverer våre barn. De ekstra vitaminene kommer godt med å små kropper og er en enkel måte å komme opp i «5 om dagen» Over har vi pimpet opp frokostblandingen med noen deilige bringebær. Eller hva med

Les mer

Happy Monday 

  • 0 kommentarer

Jeg bare ELSKER mandager! Mandag er liksom en ny start. En helt ny uke ligger forran deg. Du kan legge hva enn som skjedde eller ikke skjedde forrige uke bak deg og ta tak i den nye uken med en ny giv. Fyll uken din med det som gjør deg lykkelig. Se over de tingene

Les mer

Matglede og kostholdshysteri.

  • 0 kommentarer

Sommerkroppen 2015 er i vinden. I år igjen. Vel i fjor var det riktignok 2014, men du vet hva jeg mener.. Når startet dette, kan man kanskje lure på? Noen skylder på sosiale medier, mens andre mener det bestandig har vært slik. Kroppsjaget. Viljen til å være best, til å se perfekt ut og til

Les mer